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なぜ痩せられないの?簡単に出来るダイエットの3つの法則

2007-01-11 (Thu) 09:50[ 編集 ]
自分はどうなりたいのか?
それをどうイメージしていけばいいのか?
常にその意識をもつにはどうすればいいのか?

そんなことが細かく書かれているレポートです。

短期ではなく長期のダイエット向きで、ダイエットで挫折しそうになったときなどに、もう一度読んで「〇〇みたくなるぞー!!」と前向きにダイエットに励みたくなる内容です。


なぜ痩せられないの?簡単に出来るダイエットの3つの法則
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